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 意識して摂取するようにすると、毛根への好影響が期待できます。 ぜひ食材選びの参考にしてみてください。 目次 女性の薄毛対策・予防におすすめな髪の毛に必要な栄養素一覧 亜鉛 亜鉛の1日の推奨摂取量 亜鉛を多く含む食べ物 ヨウ素 ヨウ素の1日 ・毛根が小さい、毛根がない ・毛根が先細りしている ・毛根が黒い ・毛根の周りに白いかたまりがベタついている場合 3．健康な毛根のためにできる対策 （1）生活の見直しポイント・毛根の形が丸ではなく、いびつである。 ・毛根に汚れが付着している。 ・毛根が小さい、またはない。 抜け毛が上記のいずれかにあてはまる場合は、頭皮環境の悪化や頭皮に栄養が行き届いていない可能性があり、対策が必要です。 抜け毛の原因と対策 若ハゲ侍 768日目 Agaの毛先 Agaになった 若ハゲ侍のプロペシア日記 毛根 小さい 対策